Description Description: Vous venez d’apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu’un de votre entourage ? Rassurez-vous, en comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, vous pourrez équilibrer votre glycémie, sans chambouler votre quotidien ! Dans ce guide pratique, découvrez : – L’alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des astuces pour bien manger en toute occasion… des idées de menus variés et gourmands ! – Les bons réflexes vie quotidienne : un tableau des sports amis et ennemis, des conseils pour acheter des chaussures neuves, voyager sans stress, ne pas paniquer en cas de malaise… – Un SAV du diabétique malin avec les alliés naturels (aroma,homéo…), les conseils pour bien prendre ses médicaments… A propos de l’Auteur: Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est l’auteur de best-sellers aux éditions Leduc.s, dont Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps et Ma bible de l’alimentation antidiabète. Features: Éditeur: LEDUC; Illustrated édition. Date: 13 novembre 2019. Pages: 191 pages. Dimensions: 17.9 x 1.4 x 11 cm.
